【ハリウッド】女優グウィネス・パルトロウが37歳で骨粗しょう症に 玄米や野菜を中心とした食生活が原因？

1： ＠ターンオーヴァー▲φ ★ 2010/07/27(火) 00:11:45 ???0

37歳で、二児の母である女優グウィネス・パルトロウさんが、
自身のブログ「Goop」で“骨粗しょう症の初期段階”であることを告白した。

歌手マドンナさんとも仲が良く、食事も運動も平均的なアメリカ人より
はるかに健康的な生活を送ることで知られているグウィネスさん。
彼女ですら、骨の密度が低くなる“骨すかすか病”ともいえる病気に脅かされてしまうのか、
とちょっと意外なニュースだ。

医師からは「もっと太陽に当たるように」と女優にとってはいささか悩ましいアドバイスをもらったとブログで語っているが、
1999年から送っている玄米や野菜を中心としたマクロビオティックの質素な食生活が
「骨粗しょう症」の原因の一つでは、とも言われている。
米国では1000万人が骨粗しょう症と診断され、3400万人が予備軍と言われ、大きな健康問題となっている。

グウィネスさんのブログでは、プライベートなことをエッセイ風に淡々と綴っており、
最近のニュースレターでも、2006年の第二子の誕生後に5カ月ほど「産後うつ病」に悩まされたことも告白している。
http://news.livedoor.com/article/detail/4906558/

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スレッド関連情報

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2ch 【 【ハリウッド】女優グウィネス・パルトロウが37歳で骨粗しょう症に　玄米や野菜を中心とした食生活が原因？ 】

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▽以下は２ちゃんねるのダイジェスト 【 抽出レス数 = 100(727中) 】

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9：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:14:26 Mlfahtv30

この前、ジョン･カサヴェテスがゲスト出ているコロンボ作品見てたら
グウィネス･パルトロウに瓜二つの女優が出てきて、ビックリした

22：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:17:39 gB+x07v10

>>9
おかんやろ。ブラ椅子・だなー

26：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:18:35 9DNNlCVI0

>>9
おふくろの方が美人だったろう

43：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:24:02 OidrQxGb0

>>9
あの人いいよね。かわいくてさ
何て女優か全然知らないけど

17：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:16:44 221TMxHx0

> 米国では1000万人が骨粗しょう症と診断され、3400万人が予備軍

デブった上に骨粗しょう症になったら、立ち上がった瞬間に
全身骨折とかやっちゃいそうだな

279：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 05:49:48 uHA/nOIP0

>>17
デブは骨粗鬆症になりにくい

デブがかかりにくい数少ない病気

18：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:16:51 08aJprQV0

なんでギネスブックって言うのに
名前だとグウィネスになるんだ？
レーガンもリーガンだったり、統一してくれ。はじかく。

561：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 10:36:10 9K3DjsE90

>>18
ギネスブックのギネスは「Guinness」
グウィネスは「Gwyneth」

24：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:18:34 +P2ZgDl00

坊さんなんかは肉・魚を食わなくても普通に生きてるんだけどね。

32：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:20:06 afhm2HZl0

>>24
坊主は隠れて喰ってる

42：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:23:49 SOGhWi0D0

>>24
坊さんは乳食品をよく食べてた

56：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:31:13 0/uoiMGb0

>>24
坊さんはオレたちより肉食ってるし、オンナも抱いてるぜ。

455：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 14:08:47 0Uc5BNIh0

>>24
そりゃ生きるだけなら生きてられるけど
女優って結構体力勝負だからさ

467：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 16:01:09 1rHDwYrF0

>>24
ヅラ被ってキャバクラ行ってるけどな

478：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 16:51:00 yuE6S8F80

>>24
http://www.unkar.org/read/namidame.2ch.net/news/1212333552

「飲んだのは酒じゃない、般若湯だ！」　酒気帯び運転で僧侶を逮捕　昼間から焼酎

27：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:18:38 Y8IK8LVK0

旦那の歌が下手くそなのもこの食生活に付き合ってるからなのか

んな訳ねえか

399：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 10:27:03 l0pV5x5I0

>>27
で本人の歌声は意外とよかったりするから面白い。

Gweneth Paltrow & Huey Lewis - Cruisin
ttp://www.youtube.com/watch?v=U_HaoZ73wWg

33：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:20:13 f0sy7ysw0

少し前にこれ美味しいのよって言いながらチキン料理してる動画自分でアップして
エセベジタリアンだったのがばれて、ムチャクチャ馬鹿にされてたじゃんこの人

38：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:23:18 221TMxHx0

>>33
チキンはオッケーとか魚介類はオッケーとか
色々あるからね。
別に、動物さん達が可哀相とかじゃなくて
健康のためのベジタリアンなら胸肉はむしろ食べた方が良いかも

47：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:25:15 fzW2T3eh0

自分の人種考えろよな
肉食って体臭放ってるのがお似合いなんだよ

62：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:33:25 WRQcLWVo0

>>47
そう言えばヒトラーも菜食主義だったな

72：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:42:49 NVcESuVB0

欧米のベジタリアンはタンパク質を何で補ってるんだろう

76：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:45:17 GMUUk9pa0

あー、この女優嫌いな感じだったけど、
マクロビやってんのか。なんか理解した

マクロビやってるとしわしわになってくるよ、肉食え肉
あと油

83：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:49:49 o/8c730zP

よくいるのが、骨粗しょう症で、カルシウムを過剰摂取して
かえって症状が悪化する奴。
あと過剰摂取は血管に損傷を与えるので大変危ない。

88：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:52:20 yYHs18yi0

カルシウムは緑黄色野菜や豆や穀類から補うのが正解

これ嘘　ソース俺ｗｗ毎日食ってたしｗ
豆じゃ充分じゃねえよｗ肉が一番効果があがるまじで。

101：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:58:12 bh+GKrJZ0

てーかなんでそんなにアメリカに骨粗しょう症多いんだ
過激なダイエッターがそんだけいるってこと？

104：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 00:59:12 WRQcLWVo0

>>101
アメリカでデブは自己管理ができないという理由で迫害されてるぞ

108：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:01:26 x1YegnLC0

>>101
砂糖や動物性蛋白質の過剰摂取が悪い。
あいつらの菓子とかすごいもん。
その反動で必要なカルシウムが得られないような食事をする
奴も多いだろうし。

120：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:08:47 zXmr1ck+0

>>1
アメリカ人って宗教やってる人間が多いせいか
やることが極端なんだよな……。

豆腐に縮緬ジャコとか、冷たいサラダの上にアツアツのキスのフライを
乗せて食べるとか、そういうバランスの取れた食生活を送るべきなんだよ。
魚のあらを厚揚げや大根と一緒に煮込んだりとかさ。
俺は日本人で本当によかったよ。

129：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:18:13 bqKtk3CL0

俺もこの半年パスタと野菜しか食ってない、金が無いからだけど。骨粗しょう症と栄養失調が怖い

134：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:22:12 T6O4JV910

>>129
金がないのにご飯じゃなくって割高なパスタなんだ？
しかも今はベーコンのお勤め品よりも野菜のほうが高いのに……変わってるね君w

137：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:24:52 n/+qQLRz0

>>134　一人暮らしってご飯炊かないからな
なんか分かる。
野菜はわからんｗｗｗ

太陽当たるとカルシウムできるんだっけ
うろ覚え

141：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:27:08 bqKtk3CL0

>>134
パスタの方が安くあがるんだって、４５０ｇ97円のパスタ21袋で一月もつんだよ。
味付け塩か醤油だけだし、野菜はたまに白菜半分かキャベツが100円切ってたら買うごちそうなのさ。
肉と魚は調理できないしマヨネーズ嫌いだからシーチキンも嫌い。
そんな生活してたら食い物への執着心が無くなってしまったのよねん

140：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:27:03 T6O4JV910

>>137
はあ？
俺は一人暮らしだがちゃんと米を炊くぞ？
気持ち悪い奴だな　

150：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:32:14 ScX8T3Q20

>>140
無駄に攻撃的でキモイ

153：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:34:45 7u8RX9sj0

>>140
匿名掲示板でお前のことなんて知らねーよ
自意識過剰のキモジジイがｗ

136：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:23:36 4PBc6KL90

>>129
鶏肉なら安くてヘルシーだぞｗ
胸肉二枚でも１00円ちょっと位しかしない。

135：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:23:12 NdAeEibt0

玄米は消化が悪いからな。
栄養とのバランスで行けば、七分づきくらいでいい。

あと、米国のベジタリアンは豆腐大好きなはずなので、カルシウム摂取そのものが
足りないんじゃなくて、リンや塩分の摂取が多いんじゃないか？

144：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:29:42 exNJGipP0

>>135
大豆のカルシウムは、乳製品や肉のカルシウムと比べて
吸収率が悪くなかったっけ
酢と一緒に取ると吸収率上がるとか

148：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:31:15 1VrMb51M0

>>1
産後鬱って、妊娠中にやたらとヤバい脳内麻薬が出まくる反動だっけ？

168：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:51:16 bxOHOW5V0

玄米と野菜じゃ栄養足りんってことか

172：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 01:54:52 lcR/36EW0

>>168
玄米のフィチンのせいでミネラル不足になるらしいな

260：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 04:39:48 9QIgul2r0

人類がこれまで歩んできた歴史からしてベジタリアンは自然に反してるんだろ
肉も野菜もバランス良く食べるのが一番
第一野菜だって生きてるのに肉は動物を殺すからダメだっていう発想自体おかしい

300：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 06:56:55 k4e9IHKt0

ハリウッドセレブの健康志向って極端すぎて結局不健康そうなんだよな

322：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 07:40:22 D7vZQgnc0

ベジタリアンだというなら牛乳でも飲めよ
馬鹿じゃねーの

327：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 07:51:24 lBdTk8Za0

>>322
牛乳の飲みすぎは、逆に骨粗鬆症の原因とも言われてるんだぜ！！！
北欧の牛乳飲んでる国に骨粗鬆症が多いことなどから。

330：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 07:53:58 alhgvreJ0

玄米食と菜食を勧めている本でも
カルシウムの為に入りゴマや小魚を推奨している

生半可な知識で偏食するのも良くないし
1に書いてある通り日光も多少浴びないと健康に良くない

346：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 08:31:08 FToQDvLo0

>>1
健康のためなら死んでもいい

375：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 09:27:48 sjAjP8Zv0

やっぱ俺がチビなのはガキの頃野菜ばっか食わされてたせいか

380：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 09:39:49 7PrtQSxd0

>>375
小藪はデカいから遺伝だろ

385：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 09:54:57 sjAjP8Zv0

>>380
小藪ってのが誰か知らんが米と野菜の煮物ばっか食ってて身長伸びるのに必要な栄養は取れるもんなのか？

383：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 09:46:38 z0suUaqp0

マジレスすると、動物性タンパク質が著しく不足してるんだろうね。
植物性タンパク質だけでも生きてはいけるんだろうけど、
バランスが悪いとやっぱりこんな風に病気にもなる。
肉食えってのはあながち間違いじゃないんだよね。

393：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 10:06:57 cLJ0hzgSP

>>383
うちのばあちゃんがそう。
野菜と米中心の食事でたま〜に魚料理
60ぐらいから骨粗しょう症の薬をずっと飲んでいた。
動物性たんぱく質も必要なんだよね

396：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 10:17:18 mfg0XIYN0

>>393
たまにってのがネックだったっぽいなぁ。
うちの一族の祖父母世代は同じく野菜と米中心の食事だったけど
ほぼ毎日魚食べてたせいか骨粗しょう症になった人いなかった。
海が近くだったんで小魚のいりこはおやつ代わりに食べてたし、
小イワシ程度なら頭も尻尾も残さず食べてた。
他にはヤギの乳が栄養源だったみたい。

401：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 10:27:39 cLJ0hzgSP

>>396
いりこはいいね。
味噌汁の出汁だけでも取れるし

387：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 09:59:03 b4UTi3Ex0

骨粗しょう症には牛乳がいいよ。

394：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 10:09:55 pEGSvlrD0

>>387
カルシュウムを摂取しても駄目、骨がカルシュウムを必要と
するような生活をしないと。

410：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 10:44:13 5dEWwAyx0

買っても腐らすから、牛乳飲まない生活になって3年。
魚はめったに食わない。やばいのか。

429：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 11:50:03 rrsG8OkBP

>>410
乳製品を断つのは、健康によいけど、
魚や海藻を食って、カルシウムを補え

423：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 11:31:07 E2Fl2yg40

玄米だ野菜だって、戦後の焼け野原じゃねーんだからｗ
勘違いしてるけどそれは日本食じゃなくて単なる貧乏食

そんなもの食わなくていいようにお父っつぁん達が必死こいて働いたんだよ

430：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 11:51:42 tIR0jTyw0

江戸時代だって肉食ってたしな。
つーか、日本人はもともと狩猟採取の民族でしょ。
農耕時代なんて、たかだか数千年だ。

468：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 16:06:40 dl2Q21w80

>>430
江戸期は四足タブー視されてただけで
魚と鶏はOKだったしなあ

まあでも、白米偏食のせいで脚気が多かったんだっけ
魚とかちゃんとしたおかずが毎食お膳に上がるのは裕福な家だけで
御飯の友、たくあん一切れで、白米を大量にかっ込むのが
この時代の一般大衆の食事だったらしい


病草紙とか見ると、日本も昔から国民病みたいなのはいろいろあったみたいだしな
今の人が買いかぶるほど、健康万能の食生活だったわけじゃない

470：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 16:18:58 WRQcLWVo0

>>468
白米中心だったのは江戸のような都市部だけだ。脚気のことを江戸患いと言ったくらいだ。
それに農村部では作物を荒らすイノシシを獲って食ってたぞ。

487：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 17:19:06 jILkxpHS0

>>468
長野のパワースポットで有名な分杭峠では孝行猿の昔話があって、
昔は猿も食べてたみたいだ。
長野じゃそれよりも虫を今でも食ってるな。

476：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 16:45:08 b11sgZEU0

>>470
脚気で夏場の死亡率が高くて、その処方箋が甘酒、だもんな（苦笑）
だから、俳句の世界では甘酒は夏の季語になってる。
確かに甘酒は、白米に不足するビタミンB群を豊富に含んだ栄養ドリンクみたいな
もんだしな、俺も夏バテ防止に時々飲んでるわｗ

461：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 15:01:22 bgc2hOib0

NHKでやってる１００歳万歳みたいな番組で出てくる１００歳越えのお年寄りって、
牛乳を毎日飲みますとか、朝食は絶対パンですとか、ハムエッグ大好きですみたいな人多いよね。
結構洋食好きが多い印象。

462：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 15:41:34 M7IadXYs0

>>461
ステーキ大好きとかね。

520：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 23:36:45 FEcbwICc0

子供の頃は母親の方針で野菜中心・肉魚めったに食わない食生活だったわ。
病気しなかったけど痩せててお腹だけポッコリ出てた。
あれ栄養失調だたのかな
でも今でも風邪引かないし、なかなかの健康体だ。

521：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 23:41:21 xktAg3o70

>>520
身長はどう？

524：名無しさん＠恐縮です 2010/07/27(火) 23:48:32 FEcbwICc0

>>521
女で158くらいだから普通の範囲内じゃね？
ただ初潮は遅かった。中学卒業ぎりぎりだったっけ

542：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 03:17:49 FsDIkCw/0

中谷美紀もこういう食生活だよね。同じようになってるかも。

549：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 08:28:32 f0iX1DGB0

妙に食生活にこだわったり筋トレしたりしてるやつに限って体が弱い。
弱いものは何を食べても弱かったというだけ。

552：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 09:12:18 i1NbWo6j0

>>549
マスゴミがキャベツ(トマト, ゴマから,,,)から驚異の新物質発見！とかやってるけどさ
ようするに万遍なく食えって話でしかないんだよな

偏れば偏るだけ取りこぼしが大きくなってくだけなんだよな

562：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 10:45:15 b4No1INy0

>>552
しかしながら、超偏食家は存在し
健康体だと言うから、困った話。
おおむね、ゾンビみたいな肌の色をしてるがｗ
ああいう連中もどうなってるのやら。

555：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 10:17:36 ntsX1Omh0

>>玄米や野菜を中心としたマクロビオティックの質素な食生活が原因

あほか

昔の日本人はみんなソショウショウだったんか？

女は幼少期にいかに日光に当たって好き嫌いなくカルシウム分を摂るか、あとは遺伝。

大人になってからの食生活でそんなんなるか

580：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 12:38:53 yL0s6U7EP

>>555
昔の日本人は骨粗しょう症多かったよ
勿論、栄養が充分にとれなかったというのもあるけど

587：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 15:03:26 3CeG0gq50

>>580
今はあんまり見かけないけど、昔は背中が曲がったお婆さんとか一杯いた
もんな、あれもやっぱりカルシュウム不足だったんだろうな。

589：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 15:34:44 McdXwf/f0

>>580
思いつきで書いてない?
そもそも骨粗鬆症の統計は昔になるほど取れてないし、だんだん増えてきた病気と
認識されてる。

591：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 16:20:09 yL0s6U7EP

>>589
え？いいえ
でも医学系の授業じゃありませんでした。
現代人の骨と、戦後のあたりの人の骨を比べるってやつ。

592：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 17:00:16 990CNv5T0

>>589
骨粗しょう症の原因はたんぱく質不足と運動不足。
カルシウムとかはあまり関係ない。
昔は低たんぱくの食事をしてても運動不足ではなかったから、
今ほど骨粗しょう症は無かったでしょ

564：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 10:54:56 g4L9TQrd0

日本女性はダイエットし過ぎが多く、骨粗しょう症予備軍がめちゃ多いらしいな。
寝たきり予備軍なんで、数十年後、寝たきりババが大増殖するとか
どっかの医者が言ってたなｗ

588：名無しさん＠恐縮です 2010/07/28(水) 15:21:55 qBbH7lgE0

医者に「もっと日光に当たれ」と言われてるってことは
やっぱビタミンDが足りないんだろうな
たまに「乳製品よく食べてる北欧は骨粗しょう症が多い」って言う
インチキ粗食論者いるけど、あれも結局は日照不足が最大の原因だし

601：名無しさん＠恐縮です 2010/07/29(木) 11:01:44 BfsOGQ2I0

アメリカでは薬をやらないボディビルダーがもしかして一番健康的な食生活を送っているのやも。
トレしないやつがまねすると確実に太るけど。

619：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 08:39:25 E+81NJwk0

マスコミの記事に煽動されやすい人ってものすごく多いんだね。

645：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 21:26:48 6e2ap0U50

痩せないように、ちょっとムリして多目に食べている
仕事がきついから、どんどん痩せてしまう
健康的にエネルギーとれる食材・料理ってないかな・・

648：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 21:58:10 R8iwwcI+0

>>645
日本で売ってるかどうか知らないけど、高カロリーが必要な水泳選手の為のエネルギーバーとか
ドリンクみたいなやつがあるな。

650：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 21:59:27 N+fEerwF0

>>645
無理して多めに食べても胃腸に負荷がかかって消化できない
あと、量を食っても偏った食事だと太るか、痩せるかで体に悪い

バランス良く食事をとると、体重は安定する

652：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 22:00:48 VIL4vxIc0

>>1
マッチョ志向の馬鹿アメ公が言いそうなことだ

653：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 22:13:58 6e2ap0U50

>>648 >>650
なるほど〜　参考にします。さんくす

663：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 22:54:29 EPufXFsR0

玄米は、フィチン酸によってカルシウムを体外に排出してしまうからね。
玄米＋魚でもやばいらしい。

666：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 23:06:26 N+fEerwF0

>>663
俺、玄米主食でカルシウム不足補うため炒りゴマかけて食べてるよ
ゴマはすり潰さないと吸収しづらいから面倒だけど

667：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 23:07:58 BYkA9FCT0

>>663
そういうのは宣伝に書いてないからな。うちの親も健康にいいって毎日玄米食べてるわ。

670：名無しさん＠恐縮です 2010/07/30(金) 23:36:56 tAWqRWFc0

グウィネスより心配なのは、英国女優のキーラ・ナイトレイ。
あの若さで痩せこけ骨皮筋のような体つき。
グウィネスは出産後、まだふっくらしていた時期があったけれど、キーラは出産に
耐えられる程、あの体で体力あるのか心配。
１０代後半の「ベッカム・・・・」「ラブアク・・・・」の頃、１７０ｃｍ５７�sくらいだったのが
今では４５�s程と言われる。
キーラの骨粗しょう症が本当に心配だよ。

674：名無しさん＠恐縮です 2010/07/31(土) 01:25:36 WQif8Xum0

>>670
ベッカムで思い出したがベッカム嫁も不気味なほどガリガリだな
イギリス人の一部はああいう極端なガリ女を美しいと思うのかね
ケイト・モスが普通体型であるかのような錯覚さえ覚える

675：名無しさん＠恐縮です 2010/07/31(土) 01:33:01 5ilcNiD30

歌手のイルカ（ベジタリアン）は、妊娠中のカルシウム源として
大根の葉っぱを食べていたらしいよ。
調べてみたら、１００ｇ中にカルシウムは２６０ｍｇもある。
なんと牛乳の２倍以上。
しかも、茹でたアブラナ科の野菜は乳製品よりもカルシウムの吸収率がかなり高いらしい。

677：名無しさん＠恐縮です 2010/07/31(土) 01:41:29 xMM+HpRsO

へぇ玄米ってカルシウム不足の手伝いするんだ
白米最強やな

681：名無しさん＠恐縮です 2010/07/31(土) 02:42:14 S9ccPAGP0

>>677
昔の日本は玄米ばっか食ってたんで脚気とかが多かったらしいね。

688：名無しさん＠恐縮です 2010/07/31(土) 06:53:19 Ng5DWROU0

>>681
それ本当？
逆の話で、玄米食ってた日本人が日露戦争の時に兵士に白米支給したら
脚気になる人が続出って話を良く聞いたんだが…これもカルトの流したガセかもしかして？

701：名無しさん＠恐縮です 2010/07/31(土) 09:23:03 +n2PpHfC0

>>681
いや、脚気は白米ばかり食っていた江戸でよくかかった病気で
田舎に帰って玄米を食うようになれば直る病気だったんだが・・・・

どこでそんな正反対の間違った知識を覚えたんだ？